Οι σκιές ενός παρελθόντος

ipiresies2

Αναμφισβήτητα, όλοι έχουμε προβλήματα! Ο καθένας διαφορετικά, όχι όμως απαραίτητα λιγότερο ή περισσότερο «σοβαρά». Ποτέ δεν πίστεψα στη διαβάθμιση των προβλημάτων και των δυσκολιών που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι. Δεν υπάρχει αντικειμενικότητα σε ένα πρόβλημα, το οποίο εν τέλει βιώνεται υποκειμενικά – και με διαφορετικό τρόπο – από τον καθένα μας ξεχωριστά. Κάτι που μπορεί να αντιμετωπιστεί με ηρεμία και χωρίς αναταράξεις από εσένα, ωστόσο εμένα μπορεί να με ακινητοποιήσει ψυχολογικά στον μέγιστο βαθμό…

Όλοι περνάμε περιόδους που τα πράγματα είναι (ή τα βλέπουμε) πιο σκούρα, πιο γκρίζα. Η απώλεια, για παράδειγμα, είναι ένα ζήτημα που όλοι μας έχουμε αντιμετωπίσει, και θα αντιμετωπίζουμε, στον οποιοδήποτε άξονα: θέσεις εργασίας, έρωτες, υγεία, θάνατοι, οικονομικά, σχέσεις, φίλοι… Η ζωή συνεχώς παρουσιάζει ριζικές αλλαγές, και για αυτό όμως και είναι ζωντανή, με χρώματα! Απαιτεί μια συνεχή ετοιμότητα για το «απρόβλεπτο», την ευχάριστη ή την δυσάρεστη έκπληξη. Αν η ζωή ήταν στάσιμη, θα ήταν μάλλον βαρετή…

Κάποιες φορές, δυστυχώς, δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες που παρουσιάζονται στη ζωή μας με τον τρόπο που ιδανικά θα θέλαμε… Το συναισθηματικό φορτίο κάποιων αλλαγών μπορεί να ακινητοποιήσει το ψυχικό μας όργανο ή να το κατευθύνει προς επικίνδυνες και σκοτεινές διαδρομές. Τότε, οι «υγιείς» ψυχολογικές άμυνες που διαθέτουμε μπορεί να μπλοκάρουν ή να δώσουν το βήμα σε κάποιες άμυνες πιο πρωτόγονες και αρχαϊκές, που ενεργοποιούνται κάθε φορά που το ασυνείδητό μας μυρίζεται καταστάσεις με άρωμα τραυματικού παρελθόντος… Πολλές από τις προσωπικές μας δυσκολίες φαίνεται να συνδέονται εν τέλει (με έναν τρόπο ασυνείδητο) με το απωθημένο και τραυματικό μέρος του παρελθόντος μας. Οχήματα συνειδητότητας είναι τα όνειρα και οι φαντασιώσεις μας, οι προβολές μας στους άλλους, οι επιθυμίες και οι φόβοι μας, τα ίδια τα κατ’ επανάληψη τραυματά μας…

Η βαθύτερη διερεύνηση του ασυνείδητου Εαυτού μας έρχεται για να μας βοηθήσει να αποκτήσουμε τη γνώση της προσωπικής, της μοναδικής μας ιστορίας! Μια γνώση που κουβαλά θλίψη, πόνο, πένθος αλλά που ταυτόχρονα χαρίζει ελευθερία, αποδοχή, τόλμη, ελπίδα, όνειρα…

Βαλάντης Χουτοχρήστος, Ψυχολόγος, Ψυχοδυναμικός Ψυχοθεραπευτής, Επιστημονικά Υπεύθυνος του PsychoTherapy Lab 

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s